loopbaan- en perfectionisme-begeleiding / leer ontstressen, je veerkracht, je plek en grenzen kennen / verbeter je fysiek, emotioneel, mentaal / ontspan, beweeg je vrij / zet de stap die je nodig hebt / privé / als team
Individuele coaching. Grijp de kans en neem je leven helemaal in handen met wat is, was of komt.... Zodra alles in je leven een plek krijgt, ben je vollediger. In je eentje geraak je er soms niet uit. Een neutrale getuige aan je zijde helpt dan. We bekijken eerst wat je nood is. Tijdens een sessie of traject kan je leren hoe jij jezelf ontstresst en krijg je hulp om de stap te zetten die nodig is. Wens je meer loopbaangeluk? Wil je de last van perfectionisme of trauma achterlaten? We pakken dit samen aan.
Teambuilding en groepscoaching. Creëer meer samenwerking, inzicht en begrip door oefeningen tot contact. Leer jezelf en anderen kennen in een veilige omgeving. Zo ontstaan positieve veranderingen en vlotte integratie in het dagelijks leven en op het werk.
Relaxeren op muziek, individueel of in groep. Het plezier van ontspannen, rekening houdend met je lichaam en je grenzen. Je zal merken dat jij, de groep, het team er beter van worden op fysiek, mentaal en emotioneel vlak.
Zowel privé als met jouw team.
Openingsuren
- zaterdag Gesloten
- zondag Gesloten